A modern pszichológia már vagy 70 éve tisztában van vele, hogy a környezet komoly hatással van a pszichikai zavarok, betegségek kialakulásában és fennmaradásában. Valamint fordítva is

A terápiát azért választod magadnak, mert valamilyen probléma megoldásához vársz segítséget. Ez azonban nem azt jelenti, hogy innentől kezdve mindig melletted kell legyen a terapeutád,

Azt mondja a jól ismert szlogen, hogy „céltalan hajósnak nem kedvez a szél”. Különösen igaz ez a terápiára is. Bár létezik az a fenomén, hogy egy feszültségekkel teli léleknek jót

A terapeuták nagy része több irányban is képződik, sőt kötelezettségük rendszeres szakmai továbbképzéseken részt venniük. Ebből kifolyólag rengeteg technikával tudnak segíteni. Ami

A legtöbbünk már bőven kapott kritikát másoktól, ezért a jó terapeuta nem ítélkezik. Az elfogadás az alapja annak a meghitt légkörnek, amiben valóban fel tudsz oldódni, amiben lelked

A hitelesség alatt mást ért a kliens, amikor keresi a terapeutát és mást a terapeuta a munkája során. A kereső külső jegyek alapján – a saját értékrendje szerint – dönti

A terapeuta legfontosabb szakmai kompetenciái az empátia, az elfogadás és a hitelesség. Az empátia a mások megértésének és fejlesztésének, szükségleteinek felismerésének, érzelmi

Másik lényeges ismérve a jó terápiának a terapeuta szakmai kompetenciája. Bár bizonyos helyzetekben az is jót tesz, ha a barátoddal / barátnőddel beszélgetsz, azonban komolyabb